Loucos por exercicios fisicos2

Esta eh Flavia, ela era louca por malhacao. Chegava a ficar cinco horas na academia. Ate que um dia, sentiu uma dor nas costas, como ela diz: "Nao dei muita importancia. Como treinei bastante, achei que era do exercicio e continuei a treinar." A dor acentuou e Flavia teve que parar forcadamente. Ela estava com uma hernia de disco na lombar. E quase ficou paraplegica. Hoje, manca de uma perna e faz tratamento para recuperar totalmente os movimentos, principalmente do peh que nao flexiona, para cima. Ela eh carioca tem e nos ensina que nao precisamos exagerar.