Loucos por exercícios físicos

Estudos do Professor Wladimir Modolo, da Unifesf, revelaram que 30 por cento dos atletas profissionais e amadores do Brasil são viciados em exercícios físicos. Se vc malha mais que cinco vezes por semana, não consegue ficar sem ir a academia, fica angustiado quando não faz o exercício em um determinado dia, ou ainda, deixa de estar com a família ou algum compromisso social por causa da malhação, então se preste atenção, pq esses são alguns dos sinais de uma pessoa viciada. Alguns exercícios são mais viciantes que outros. Anote ai: corrida de longa distância, principalmente se tiver preocpado com pódios; musculação; balet e ginástica artística. Os coletivos são menos prejudicias por dividirem a responsabilidade. A matária está em produção, mas acho que vai ser bem legal.

Sobre Autoconhecimento . . .

A busca do Autoconhecimento é nossa principal tarefa na vida. Ficamos muito tempo perdidos em questões banais. Mas chega um momento da nossa existência que percebemos que tudo o que acontece fora de nós é somente um reflexo do que acontece dentro. É quando nos voltamos para dentro, para "arrumar a casa". É dentro de nós que devemos descobrir onde estão as falhas e os desentendimentos que se manifestam na nossa vida. À essa tarefa de reconhecer nossa essência, com toda sua luz e grandeza, passando por esse paciente caminho de identificar os nossos defeitos e lentamente transmutando-os, damos o nome de Auto-conhecimento.
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A Sabedoria não nos é dada. É preciso descobri-la por nós mesmos, depois de uma viagem que ninguém nos pode poupar ou fazer por nós!

Quer iniciar a viagem? Então vamos juntos em busca do autoconhecimento!

“Primeiro, vc se aceite como você é. É assim que a existência quer que você seja.

Não foi você que se criou; naturalmente, toda a responsabilidade é da existência, e com certeza há uma necessidade de uma pessoa como você; se não, você não existiria. A existência precisa de você como você É.”

A existência é a consciência livre da mente, pra ser o que é e não aquilo que pensamentos e as crenças dizem ser.



Autoria desconhecida
Imagem: google.com
Postado por: Lindes